腹泻的治疗

作者：马悦凌

腹泻就是大便次数的增多，有慢性腹泻，也有急性腹泻。急性腹泻时一般次数较多。腹泻会使体内丢失大量的水、电解质和营养物质，如果不及时控制，严重的很容易造成身体内脱水，脱水严重时可以威胁到一生命。而长期慢性腹泻的，最直接影响的就是营养物质的吸收减少、血少、血亏。

引起腹泻的原因有饮食不卫生，吃的食物过于生冷、过于油腻而造成的消化不良性腹泻；有外感风寒引起的腹泻；也有脾胃虚寒、脾胃虚弱引起的腹泻。慢性腹泻的多是急性腹泻后，症状没有很好的控制而转为慢性腹泻。以前慢性腹泻多见子孩子和女性、老人，现在男性中慢性腹泻的比例也在不断增加，多与贪喝冰镇啤酒、冰镇饮料有关。

现在的孩子有不少是从出生后就患上了慢性腹泻，这与母亲在怀孕期间吃的寒凉食物较多有关。有的孩子一吃母亲的奶就会腹泻，医院里各种方法都治过，就是不见好转，多数是只要停止母乳喂养，宝宝的腹泻就好转，所以这一类的宝宝很可惜，都早早停掉了母乳喂养，改人工喂养。遇到这一情况，我从不去治疗孩子，只是让母亲的饮食做一些调整，多吃一些温热性质的食物，如羊肉、牛肉、对虾、基围虾、海鱼、韭菜等。在这里我推荐一道菜，用黄鳝１斤，瘦猪肉半斤，葱２根，姜１块，蒜１头，再放入少量的八角、料酒、盐、酱油、醋、糖一起红烧。这道菜不但能补血补肾，还能祛除肾寒暖胃肠，每天吃１次，母亲坚持吃半个月，孩子的慢性腹泻自然就会好转。以后母亲每周吃２～３次，不但对宝宝有好处，就连自己也会脸色红润，腰酸背痛的情况都会得到缓解。

餵奶的母亲要学会观察自己的舌苔，如自己的舌苔经常都是白白的，那你的宝宝很容易患胃肠方面的疾病。这类母亲一定要注意饮食上的调整，多吃温热的食物。

大一些的孩子腹泻多与吃了不洁食物或受凉引起。近年发现不少孩子是因为吃了补钙、补锌的食品后出现了腹泻。其实只要注意孩子的一日三餐的合理搭配，保证孩子充足的睡眠及运动，孩子一般是不会缺钙、缺锌的。

不论何种原因引起的腹泻，孩子、大人都可以用下列方法解决：

1. 打一个鸡蛋放入碗中绞碎后待用，孩子用２～３片生姜，成人用４～６片生姜，加半勺到一勺的红糖，加水烧开煮５分钟后去冲鸡蛋，冲出的鸡蛋茸趁热喝下，能暖胃肠、止吐泻。最好能一天喝２～３次，第２天再喝１～２次，巩固一下，就能彻底治癒。可治疗受凉腹泻，吃了不洁食物后的腹泻以及脾胃虚弱引起的腹泻。慢性腹泻时最好是每天早晨空腹时喝上一碗，坚持喝不但可以治疗慢性腹泻，慢性溃疡性结肠炎用此方法同样效果很好。

2. 用青艾条燻小腹至肚脐。孩子用２根青艾条，燻15分钟，一天１次，连燻３天。成人可以用４～６根青艾条，连续燻几天后就能彻底治癒。在燻的时候，贴上生姜片效果更好。

3. 吃生大蒜也是洽疗腹泻的好方法。

4. 我小的时候，每次腹泻时，母亲总是给我煮三个鸡蛋，将鸡蛋煮的老一些，专吃里面的蛋黄，每次吃了三个鸡蛋黄后腹泻就好了。

5. 生大米或生糯米放在铁锅里用小火炒至米发深黄，稍稍有一点焦黄，然后用这种焦黄的米煮粥，有助于止泻，并能促进消化，小婴儿只喝煮粥时的米汤就可以了，多数效果不错。

6. 肚子痛时可以按压手上的肠子反射区几百下，位置在小鱼际的上三分之一的部位，按压此处能明显的缓解肚子痛及腹胀的不适，两只手的这个部位都要按压效果更好。只要是长期慢性腹泻或慢性结肠炎的病人，在这个区域都会摸到一条硬筋，按压变硬筋时就会酸痛，要经常按压，直到这条硬筋变软，你的慢性腹泻也会得到控制。(正常人是摸不到这条硬筋的)