胆囊炎(会发烧的炎症)

作者：石原结实

胆囊位于肝脏下方，经由胆管与十二指肠相连。

在正常状况下，细菌类是无法生存于胃和十二指肠的，因此，引起胆囊炎的，大多是从大肠向上爬至胆囊的细菌类。这显示大肠因大肠菌、葡萄球菌等坏菌的增殖，使肠内环境恶化。

因此，平时应避免饮食过量、运动不足、便秘、精神压力，以改善肠内环境。

胆囊会排出肝脏制造的消化液胆汁，当胆汁的成分胆固醇和其它剩余物质增加时，会成为细菌的最佳食饵，帮助细菌在胆囊中增殖。

日常生活中避免摄取过多以肉、蛋、牛奶、牛油为代表的西洋食物，有助于预防胆囊炎。

因应方法

胆囊炎发作时伴有呕吐和发烧，最好的方法就是保持安静。因呕吐或发烧而脱水严重时，应赴医院接受点滴注射。

当可以摄取食物和饮料时，或是在胆囊炎反复发生的间歇期，可实施石原式“清晨胡萝卜汁瘦身法”。

胡萝卜和芹菜等芹科植物具有利胆、强肝的作用，以防止胆汁滞留。苹果则可发挥整肠(杀死肠内的坏菌)和消炎作用。